Angebote im Kurslokal Vennermatte
Kursangebot im Kurslokal Vennermatte (Download PDF 224 KB).
A wie aktiv bis Z wie zwäg
Polysportive Fitness im Gesundheitsbereich.
- Leitung:
Sonja Hager - Datum:
Ab Montag, 14. Oktober 2024
kein Kurs zwischen Sommer- und Herbstferien und während den Schulferien - Zeit:
Jeweils am Montag, 9.30–10.30Uhr - Ort:
Kurslokal Frauenverein Grosshöchstetten, Vis-à-vis Eingang Stockhornweg 10 a - Kosten:
Fr. 80.– pro Quartal für 10 Lektionen
(plus Fr. 10.– ohne Mitgliedschaft im Frauenverein)
Einzellektionen möglich: Kosten pro Lektion Fr. 10.– - Anmeldung/Informationen:
Sonja Hager, 079 228 97 29 - Mitnehmen/Besonderes:
NeueinsteigerInnen können gratis eine Schnupperlektion besuchen. Einstieg nach Rücksprache mit der Kursleitung jederzeit möglich.
Ä Halle wo’s fägt-
Playgrounds verwandelt Turnhallen in Indoorspielplätze
- Leitung:
www.playgrounds.ch - Daten:
2025: Sonntag 19. Oktober, 16. November, 14. Dezember
2026:Sonntag 18. Januar, 15. Februar, 15. März - Zeit:
9.30–11.30Uhr - Ort:
Turnhalle Alpenweg, Grosshöchstetten - Kosten:
1 Kind CHF 5.-, ab 2. Kinder CHF 8.- - Anmeldung:
ohne Anmeldung - Besonderes:
Für Kinder von 0-6 Jahren in Begleitung der Eltern, weitere Infos unter
www.playgrounds.ch
Flyer Playgrounds
Zumba Kids- Tanz mit
für Kinder von 4-9 Jahren
- Leitung/Auskunft/Anmeldung:
Gabriela Howald Zumba-Instruktorin
Grosshöchstetten
079 566 21 66
gabriella.j@gmx.ch Andrea Csiffari
078 649 55 02 - Daten / Zeit:
jeweils Freitags von 16.00 – 17.00 Uhr
09. + 23. Januar 2026
06. + 20. Februar 2026
06. + 20. März 2026 - Ort:
Rosigsaal, Zelgweg 3 Grosshöchstetten - Kosten: Fr. 75.–
- Besonderes:
Durchführung nur bei genügend Anmeldungen
Flyer Zumba Kids
Zumba
- Kurs:
Fröhlich, fetzig, feurig – Zumba. Tanzworkout für Jung und Alt zu lateinamerikanischer und internationaler Musik. Bist du bereit für vollen Körpereinsatz? Für verbesserte Kondition?
Für verfeinerte Silhouette? Let’s dance! - Leitung/Auskunft/Anmeldung:
Gabriela Howald Zumba-Instruktorin
Grosshöchstetten
079 566 21 66
gabriella.j@gmx.ch - Zeit:
Mittwoch, 09.45–10.40 Uhr - Ort:
Kurslokal Frauenverein* - Kosten: 10er Abo für Fr. 180.–
- Mitnehmen/Besonderes:
Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk. Keine Vorkenntnisse nötig, Einstieg jederzeit möglich, Schnupperlektion nach Absprache.
Flyer Zumba
Pilates
Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich, kein Kurs während der Schulferien
Stimulation tiefer Muskeln und Kraftaufbau von innen. Schon bald wird eine Verbesserung der Körperhaltung erreicht. Gesundheitsförderndes, sanftes und doch kraftvolles Training für Personen jeden Alters.
- Leitung/Auskunft Kosten/Anmeldung:
Sonja Hager, Grosshöchstetten
Aerobic- & Pilates-Instruktorin
Zumba-Instruktorin
031 711 25 18 / 079 228 97 29
sonjahager@bluemail.ch - Zeit:
Montag, 08.30–09.30 Uhr
Montag, 18.00–19.00 Uhr
Montag, 19.00–20.00 Uhr
Mittwoch, 08.30–09.30 Uhr
Mittwoch, 17.30–18.30 Uhr - Ort:
Kurslokal Frauenverein* - Mitnehmen/Besonderes:
Bequeme Kleidung, eigene Matte, Unterlage oder Frottiertuch, Schnupperlektion nach Absprache mit Sonja Hager jederzeit möglich.
Yoga
Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich, kein Kurs während der Schulferien
Yoga entspannt, kräftigt und gibt gute Laune.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene jeden Alters.
Ich freue mich auf euch.
Hatha-Yoga: Das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wird durch körperliche Übungen und Atemübungen angestrebt. Die Übungen werden behutsam angeleitet und ausgeführt, wobei darauf geachtet wird, körperliche Grenzen zu spüren und zu respektieren.
- Leitung/Auskunft:
Peter Werren, Yoga-Lehrer, Langnau
079 413 61 19
info@yogaelite.ch - Wann: Donnerstag: 18.30–19.30 Uhr
- Ort: Kurslokal Frauenverein*, Grosshöchstetten
- Anmeldung/Informationen:
Peter Werren
079 413 61 19
info@yogaelite.ch
Neueinstieg nach Rücksprache jederzeit - Kosten: Fr. 20.– pro Lektion
- Mitnehmen:
Bequeme Kleidung, bei Bedarf persönliche Gymnastikmatte, Frottiertuch, Socken, Sitzkissen
* Kurslokal Frauenverein:
Vennermatte, Eingang gegenüber Stockhornweg 10a
** Anmeldung via Frauenverein:
info@frauenvereingrh.ch oder Kontaktformular.
*** Fortlaufende Kurse:
Während der Schulferien finden keine Kurse statt